Eisenmangel - Was hilft?

  • @ gaestin da hast du es aber gut ich hab von denen Bauchweh und naja so richtig gebracht hat es noch nicht aber abwarten man kann ja nicht Wunder erwarten wenn der SPeicher leer ist dauert es halt ein Weilchen...

  • Ich war heute früh wieder beim Arzt. Die hat mir noch einmal Blut abgenommen. Ebenso hat sie auch den Vitamin B12 Status angemarkert. Der wird also auch mitbestimmt.


    Diesmal also Eisen, B12, Zucker und Schilddrüse. Sie meint irgendwo muss ein Zusammenhang sein. Letzte Blutentnahme ist "erst" 5 Wochen her.

  • Paprika enthält auch Eisen.Am Besten die roten und roh.
    Ansonsten kann dir der Doc doch bestimmt was verschreiben.


    Lg Steffi

  • Danke Steffi, ich mag ja keine Tabletten nehmen, weil ich die nicht so gut vertrage.


    Rote Paprika hatte ich erst gestern und letzte Woche. Danke für den Tipp.


    Morgen nachmittag weiss ich mehr wegen der Blutwerte.

  • Ich würde sagen, dass dieser Beitrag als allgemeine Hilfe nun angesehen werden kann.


    Die Blutwerte waren völlig in Ordnung. Eisen war wieder im Top Bereich.
    Jetzt wird dann weiter geforscht wieso es mir so geht.


    Danke trotzdem für all eure Tips. Die kann ich sicherlich noch einmal gebrauchen.

  • Schön das deine Blutwerte wieder in Ordnung sind.
    hoffe es wird schnell gefunden was dir fehlt.


    lg Angie-BIestly