Für die Kranken ein paar Tipps

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    Hallo Ihr Lieben!


    Müßt Ihr mir eigentlich alles nachmachen??? Ihr Ärmsten... Habe aber ein paar preiswerte Tipps zum Gesundwerden für Euch:


    1. mit Salbeitee gurgeln... kann aber muss nicht getrunken werden, gurgeln reicht völlig


    2. viel warmen (nicht heißen) Kräutertee oder Brühe trinken


    3. viel lutschen: Kräuterbonbons, Hustenbonbons, Salmiakpastillen (bitte darauf achten, dass auf den Bonbons NICHT "kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken" steht - oder dann halt weniger davon!!!)


    4. Inhalieren: mit Salbeitee (nicht mit Kamille - trocknet zu sehr aus!!!) oder mit heißem Wasser mit 1-2 Teelöffeln Kochsalz


    5. Meerwasser-Nasenspray zum Befeuchten, bringt die Nase zum Laufen, löst festsitzenden Schleim und Borken oder Nasenspülungen mit Salzwasser


    6. bei Kehlkopfentzündungen: kühle Wickel mit feuchten Tüchern, ca. 10min einwirken lassen


    Übrigens: preiswerte Kräutertees oder sogar Arzneitees gibt es bei Rossmann, dm oder so für weit weniger Geld als in der Apotheke (bei uns kostet bei rossmann Husten-&-Bronchialtee, Salbeitee, Erkältungstee nur 0,59€ !!!). Auch gibt es bei rossmann inzwischen NAC-Tabletten (Husten- und Schleimlöser - wie ACC) sehr preiswert, bei lidl gibt es Erkältungskapseln mit Eukalyptusöl - wie Gelomyrthol - auch viel preiswerter als in der Apotheke!!


    Vielleicht fällt dem Ein oder Anderen ja noch ein (preiswerter) Tipp ein :love: